卒中(俗稱“中風”)具有發(fā)病率高、致殘率高、死亡率高和復發(fā)率高的“四高”特點,發(fā)病急、病情進展迅速、后果嚴重。發(fā)生卒中后,每分鐘大約有190萬個腦細胞死亡,腦組織及其所支配的運動、語言、認知及情感等多個功能也將同步逐漸喪失。但是,如果卒中癥狀能夠被早期識別,患者在發(fā)病4.5小時之內被及時送達有救治卒中患者能力的醫(yī)院,得到規(guī)范的血管開通治療,多數可以明顯恢復,甚至完全恢復,健康良好的生活質量也將得到挽救。
為認真貫徹落實《健康中國行動(2019-2030年)》有關精神,推進心腦血管疾病防治工作、提高市民對腦血管疾病的認知,我院于2022年10月28日舉辦“世界卒中日”義診活動!
本次義診活動在門診二樓展開,患者絡繹不絕,義診團隊用通俗易懂的語言,向大家介紹了腦卒中的癥狀、危害以及預防措施等知識,提醒廣大老年朋友應定期進行腦卒中相關篩查及其他相關檢查。并且有針對性地宣講如何在生活中合理膳食、適量運動等。切實做到從實際出發(fā),對腦卒中患者的識別、急性期診治等問題為廣大患者朋友們答疑解難。
怎樣預防腦卒中發(fā)生或復發(fā)?
日常生活行為要注意以下7點:
1.清淡飲食;
2.適度增強體育鍛煉;
3.克服不良習慣,如戒煙酒、避免久坐等;
4.防止過度勞累;
5.注意氣候變化;
6.保持情緒平穩(wěn);
7.定期進行健康體檢,發(fā)現(xiàn)問題早防早治。
有相關疾病的患者應重點注意以下5點:
1.高血壓患者,應注意控制血壓,堅持服用降壓藥物。
2.高脂血癥患者,應注意控制膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白,堅持服用降血脂藥物。
3.糖尿病患者和高危人群,應積極控制血糖。
4.房顫或有其他心臟疾病者,應控制心臟病相關危險因素。
5.提升以預防為主的健康意識,積極參與、配合當地醫(yī)療衛(wèi)生機構開展腦卒中高危人群篩查、干預等活動。關注所在城市的卒中急救地圖和生活區(qū)域的卒中中心。